习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵

  7月16日上午，习惯学创始人周士渊老师莅临清华园智新超越21天好习惯播种营，并结合自身经历为同学们送来精彩的演讲——《一盏世界上最奇妙的神灯》。

  年逾古稀的周老师精神矍铄，衣着低调，眼睛里散发着睿智的光芒。伴随着同学们热烈的掌声，周老师从文欢老师手里接过话筒，开始了今天的分享。

  周老师告诉同学们：“取乎其上，得乎其中;取乎其中，得乎其下;取乎其下，则无所得矣”。较高的目标有利于激发人的潜力与斗志，即使达不到目标，退而求其次也很不错。今天，周老师把习惯这盏“神灯”送给各位同学，愿同学们的人生都能因习惯而桂冠，永取其上。

  那么习惯这盏神灯是怎么被周士渊老师发现的呢?让我们跟着周老师的讲述一起重走这段不平凡的历程。在70年代，本应是最意气风发的年纪，年轻的周老师却因为重度抑郁的折磨，身体和心灵皆沦陷在苦痛的沼泽。不甘于现实的周老师用阅读来疗愈自己，也就是在那时，周老师偶然邂逅一本《羊皮卷》，并从这本书里意外的发现了习惯这盏“神灯”。

  为何说习惯是神灯?让我们看看周老师现今的成就，答案自然揭晓。

  养成健康的习惯，年逾古稀的周老师依旧能做到双盘腿、劈叉等动作，鹤发童颜，面色红润;

  养成演讲的习惯，曾被网友评选为“中国十大金口才之第一人”;

  养成写作的习惯，出版畅销书籍《人生可以美得如此意外》、《终生的财富》、《知道，更要做到!》。

  现在，周老师已经养成555个好习惯，是整整一幅令人震撼的长卷，足以改变命运的长卷。

  那么我们如何才能拥有这盏神灯呢?周老师把自己体会总结的“培养习惯的四步魔法”传授给同学们。分别是：明确习惯的必要性;培养习惯的可行性;培养习惯的策略性;养成习惯的操作性。

  认真做笔记的同学们

  同学们绘制演讲内容思维导图

  行为养成习惯，习惯养成性格，性格决定命运。习惯性的行为是命运的基石，没有坚实的基础，再好的建筑也会轰然倒塌。反之，坚固的基石之上，从不会有人甘心破败。