心无挂碍， 无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅磐。

  ——《心经》

一二三四五六、二二三四五六……跟着灵商中级快乐成长营主讲盼妈一起来做手指操训练（激活右脑促进左右脑平衡）吧！

俗话说：“心灵手巧”。脑科学家也认为，手指在大脑皮层的感觉和运动机能中，占的比重最大，经常活动手指来刺激大脑，可以延缓脑细胞的衰老，改善记忆力、思维能力。手指操需要左右手共同完成，因此有益于左右脑协调。高效率地活动手指，比效果差的用功学习和死记硬背更能增加大脑活力。

你以为我们是在简简单单的跳舞吗?不，这对开发弱势脑，改善左右脑半球的交流、提高注意力、放松调动大脑波，协调肢体能力都有很大的作用。

热情洋溢的左右脑开发训练，是不是让你情绪高涨？那么，跟着盼妈来一组静心训练调节一下吧。

  

静心训练主要通过放松和调整呼吸，让学生做好集中里训练准备，纠正不良坐姿，达到静心效果，可以让学生下课时兴奋的情绪得到缓解，更好的去上课，快速提高学生的学习效率。

心静若水，风气风来，心中波澜不惊，独自坐着，吹箫鸣琴，心无旁骛，一身正气，鬼神都害怕，豪情壮志，我心归一，至善至美，心底淳朴。

在纷杂的世间，每个人都需要通过“静心”去达到“净心”，静心修行是释放自己的身心，让身心和整个宇宙融为一体，整个宇宙都会在你的心中。

静心效果达到后，灵中主讲盼妈带我们小学员进行心灵磁场第一阶段的训练。

我想“爱”应该是宇宙间最强大的磁场，因为它和宇宙和谐一致，爱是你身上正面的磁场，只有发出爱你才会吸引爱。

所以不要只爱你自己的那个小我，要爱周围所有的人，爱你的朋友，父母，爱人，亲人，同事，爱你的敌人，爱地球万物，一花一草。你发出的爱越多，你积聚在宇宙间爱的磁场就会越大，同时你收获的爱也就越大。

比如当你有困难有危险的时候,宇宙会发出各种信息让你感知到,这就像灵感一样,灵感发生于有爱的地方,孩子和妈妈，双胞胎，恋人和朋友，只有两个人爱的意识体磁场才能让们能够相互共振。虽远在天涯,但爱让意识体联系到了一体,他有危险他会知道,他有爱他会感知的到。

不止我们灵商中级快乐成长营的小学员，而是每个人都能做到“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，大爱无疆。”

今天也许是小勺、小盆甚至是手机，但当你完全理解并用心体验它，你就会将那些你所向往的人和事吸引到你的生命中来。一旦了解心灵磁场的秘密，就会得到所有你一直渴望的东西。希望我们的小学员能掌握心灵磁场的秘密，做一个魅力四射的人!

用爱去包容一切，上善若水。

心无挂碍，无挂碍故，

便能度一切苦厄！

灵商开启，

体验不一样的世界。

快来加入我们吧！

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